| 無(wú)錫入梅，我們準(zhǔn)備好了！ |
| 發(fā)布者：admin 發(fā)布時(shí)間：2017/6/22 9:23:45 點(diǎn)擊：5720 |
有太陽(yáng)，但又不暴曬，不冷不熱
伴隨著涼風(fēng)習(xí)習(xí)
人體感覺(jué)真的是很愜意啊
不過(guò)這舒爽天氣
卻已被梅雨季節(jié)打破
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據(jù)@無(wú)錫氣象公布：
無(wú)錫已于6月19日正式進(jìn)入梅雨季
 梅 雨
 往年無(wú)錫進(jìn)入梅雨季是在中上旬的樣子，今年的“梅姑娘”雖然遲了幾天，但欠下的雨還是還給我們了，雨雨雨模式正式開(kāi)啟，我們?cè)缫褱?zhǔn)備好！
衣物
梅雨季節(jié)衣服總是曬不干，濕濕的感覺(jué)，沒(méi)關(guān)系我們準(zhǔn)備了烘干機(jī)，保證老人衣物干爽，晾曬烘干后的衣物則整齊的放在老人衣柜中，確保防潮防霉。
  環(huán)境除濕
雖然梅雨季節(jié)室外空氣濕度高，但房間悶得過(guò)緊容易誘發(fā)老人呼吸道疾病。護(hù)理人員選擇早晨7時(shí)至8時(shí)空氣流暢、傍晚5時(shí)至7時(shí)空氣濕度低，依次到老人房間開(kāi)窗通風(fēng)。還有個(gè)除濕小妙招，很多人都不知道空調(diào)有除濕功能，在梅雨季節(jié)開(kāi)空調(diào)除濕相當(dāng)給力啊。
 飲食
天氣我們無(wú)法改變，但我們可以選擇一些清熱除濕的食物，使老人的身體感到舒服一些，讓生活過(guò)得更輕松。薏米、扁豆、冬瓜等都是既能去濕又能加強(qiáng)脾胃的良品，貼心的廚師們?yōu)槔先藴?zhǔn)備了各種果汁消暑。
 運(yùn)動(dòng)
梅雨季節(jié)人會(huì)感覺(jué)渾身沒(méi)有力氣，懶洋洋的。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)會(huì)讓人神清氣爽，健康操就是不錯(cuò)的選擇呢，看，我們的老寶貝們多認(rèn)真！
 好消息是這樣的日子
還有兩個(gè)禮拜就到頭啦，
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無(wú)錫平均出梅日是7月11日
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